IDO Benessere e Bellezza

La CALENDULA
“amica della nostra pelle”

La CALENDULA OFFICINALIS è una pianta preziosa dalle straordinarie proprietà
• Cicatrizzanti
• antinfiammatorie
• riparatrici della pelle
• anti-tumorali
 
Oggi impariamo a utilizzarla come tonico per arrestare i danni dell’invecchiamento, ma soprattutto i danni provocati dal sole.
Ricca di principi attivi come steroli, oli essenziali, flavonoidi e calendulosidi, ha una capacità scientificamente dimostrata, di ridurre le infiammazioni ma soprattutto Facilitare la SINTESI DI COLLAGENE e la RIEPITELIZZAZIONE.
Ricordiamoci che favorisce la produzione dei piccoli vasi nella pelle e grazie ai flavonoidi ridurre i danni da invecchiamento.
 
USIAMOLA COME TISANA o come TONICO PER LA PELLE.
Come si prepara:
portiamo a ebollizione 1 litro di acqua minerale e aggiungiamo 1 cucchiaio da tavola di capolini essiccati di CALENDULA. Spegniamo. Lasciamo in infusione 30 minuti. Filtriamo e conserviamo in frigorifero. Usiamolo tutti i giorni come tonico per la pelle, mattina e sera. Avremo una pelle sempre giovane, elastica e luminosa.
 
“Iniziamo questo percorso insieme per lo studio delle piante curative preziose per la nostra bellezza e per il nostro benessere…”
 
“Solo due errori possono essere
commessi percorrendo la strada della VERITA’:
non arrivare fino alla fine e …
non partire.”
Confucio

Incontri di TUINA’ e COSMETICA Naturale nell’ottica della Medicina Cinese Classica

11/ottobre 2020

IL MASSAGGIO VISO e la COSMETICA NATURALE

presso IDO CENTRO STUDI SAN NICOLO TERAMO
lezione Teorico-Pratica di Fitoterapia e micromassaggio TUINA
sul viso con applicazioni di creme e prodotti naturali fitoterapici
Docenti: Dr.ssa T. D’Onofrio – E. Paolini
Info ed iscrizioni: Lucia 345 5783922  /  0861 232231

Per scaricare il programma cliccare qui

INCONTRI di AN MO e COSMETICA NATURALE – San Nicolò TE 2018

Il TuiNa è una branca della Medicina Cinese che ha lo scopo di trattare con il massaggio gli squilibri energetici dell’individuo e ristabilire il benessere psicofisico. Il massaggio agisce sulle strutture energetiche note nella Medicina Cinese con il nome di meridiani o canali e sui punti di agopuntura. Verranno anche tenute lezioni base di Cosmetologia Naturale e tecniche complementari come MOXA, COPPETTE e RIFLESSOLOGIE con OLII ESSENZIALI  ed incontri dedicati alla COSMETOLOGIA NATURALE.

Docenti:

C. Di Stanislao, M. Corradin, T. D’Onofrio, V. D’Onofrio, E. Paolini, C. Cardone.

 

                               2018           GENNAIO 
 Sabato   20 Gennaio

PRESENTAZIONE   degli INCONTRI   di  AN  MO  in Medicina Cinese Classica Taoista

1)           “Le leggi del Tao e i loro riflessi nell’uomo”
2)           IL SISTEMA dei MERIDIANI

( ingresso libero aperto a tutti )

 Domenica 21 GENNAIO 

IL  MASSAGGIO  TUINA’ per la TESTA
e il CUOIO CAPELLUTO

Per rigenerare  ed il ringiovanire di CUOIO CAPELLUTO e CAPELLI  da praticare  alla poltrona  o sul lettino    creato secondo i principi   fondamentali  della COSMETOLOGIA NATURALE  e della  MEDICINA CINESE CLASSICA   mirato ad ottenere una migliore perfusione  dei bulbi capilliferi, la mobilizzazione e  il rilassamento del cuoio capelluto ed un piacevole senso di benessere. Fisiologia ed anatomia  del cuoio capelluto e  del capelli.

Brevi cenni della anatomia della muscolatura di testa e  collo
Il MERIDIANO della VESCICA  nel suo decorso sulla testa e   sul collo 

Il TUINA’  nel  MASSAGGIO DELLA TESTA:  il PROTOCOLLO

   TEORIA: Fisiologia dei capelli e le più comuni patologie del cuoio capelluto   ( forfora secca e grassa,dermatite seborroica, eczema, fragilità e caduta dei capelli, alopecia).   Approfondimento dei  rimedi erboristici per   applicazioni locali 

    ESERCITAZIONI:   Le tisane per capelli e cuoio capelluto  di preparazione  ed applicazione di estratti vegetali.
Il trattamento per la CADUTA del CAPELLI e ALOPECIA:
 Tisane ed Aromaterapia integrate al trattamento
La cosmetologia Naturale 

                                  2018             FEBBRAIO
 

 

 

 Domenica 18

COSMETICA NATURALE e TUINA

per ringiovanire il VISO: Il Massaggio del QI (vento)  Il VISO: studio dei Meridiani e della anatomia dei muscoli.  Identificazione e trattamento dei punti con tecniche di micromassaggio ENERGETICO TUINA’ ANTI INVECCHIAMENTO di DEL VISO COLLO E DECOLLETE’.  Procollo per riossigenazione e tonificazione del volto con le manovre Tuinà.

                               2018            MARZO  
 Domenica 4 MARZO

ESERCITAZIONE – STUDIO DEI MERIDIANI

 Domenica 18  MARZO 

Il TRATTAMENTO con MOXA e COPPETTE.

Lezione teorico pratica con schemi di trattamento e le diverse modalità di utilizzo delle due tecniche.
Verranno presentati alcuni schemi di trattamento per LA COSMETICA  come :
cellulite, ritenzione, borse degli occhi ,calo del tono muscolare del viso …

MASCHERE NATURALI
Pulire, Proteggere e Riparare la Pelle  ma anche  l’idratazione e il nutrimento
…come restituire tono, compattezza, luminosità  al viso e decolletè.
Studio dei più importanti OLI TERAPEUTICI  ed oli essenziali e dei principi naturali ( piante , cere, zuccheri…) da applicare come trattamenti . 

                                        2018       APRILE 
 Domenica 21 APRILE

Le TECNICHE RITUALI: GOCCE DI LUCE

Trattamento Tuinà combinato con aromaterapia riflessoterapia. Un rituale da riproporre nel Centro Benessere che cancella nodi e tensioni e rigenera energia e benessere. Alla base del rituale l’utilizzo di alcuni punti energetici dei Meridiani trattati con oli essenziali  . 

                                        2018       MAGGIO
Domenica 6 MAGGIO

ESERCITAZIONE – STUDIO DEI MERIDIANI  

 Domenica 20  MAGGIO

Teoria :  La  NUTRACEUTICA : I cibi come farmaci – fondamenti di dietologia per una alimentazione verso il benessere la prevenzione e la longevità
Pratica:          IL MASSAGGIO ANTI CELLULITE    e DRENANTE con tecniche combinate di massaggio occidentale  orientale  attraverso l’uso dei Meridiani
DISINTOSSICAZIONE con micro massaggio e tecniche complementari (moxa,coppette,oli essenziali)

                           2018              GIUGNO 
 Domenica 10 Giugno 

Teoria :     Il Massaggio Del Viso
LA Riflessologia Vietnamita del VISO DIEN  CHAN
Pratica :   Esercitazioni Massaggio del Viso

MASCHERE NATURALI
Pulire, Proteggere e Riparare la Pelle  ma anche  l’idratazione e il nutrimento
…come restituire tono, compattezza, luminosità  al viso e decolletè.
Studio dei più importanti OLI TERAPEUTICI  ed oli essenziali e dei principi naturali

Sabato 23 Giugno    ore 15-19

LE ERBE   di  SAN GIOVANNI – LE PIANTE    della   LONGEVITA’

Principi di nutraceutica e fitoterapia per combattere invecchiamento e le malattie degenerative 

Domenica  24  Giugno   

GLI OLI ESSENZIALI  nel massaggio :   L’AROMATOMASSAGGIO
Tecniche di utilizzo di Oli Essenziali applicati al Tuinà

SEDI  Lezioni ed esercitazioni:  Centro Id’O – Via Righetti, 2 San Nicolò TE

ISCRIZIONE: Il costo per ogni singolo è di 110 euro( più IVA).  (Per i soci CSEN   esenzione IVA ed uno sconto del  10% ).
La partecipazione alle giornate di esercitazione è gratuita per quanti partecipano anche alle singole lezioni
ATTESTATI:
Al termine del Corso sarà rilasciato un Certificato di Frequenza delle ore seguite e un Attestato di Formazione.

I d’O – CENTRO STUDI per le TERAPIE NATURALI

Tel/Fax : 0861 232231 – Cell. 345 5783922

Email: luciacentroido@gmail.com – www. centroido.it

Le leggi del Tao ed i Riflessi nell’Uomo

Sabato 16 settembre ore 15- 19
° Il concetto di TAO: fra filosofia , medicina, percorso di conoscenza – cerchiamo di approfondire i vari significati di un simbolo che accompagna l’uomo nella sua millenaria evoluzione
 ° Introduzione al Taoismo attraverso testi della Medicina Cinese Classica Il linguaggio dei simboli e l’interpretazione degli ideogrammi
° L’UOMO posto fra CIELO e TERRA: le leggi universali dello YIN e dello YANG applicate al macrocosmo ed all’uomo
° Agopuntura e massaggio energetico: la struttura energetica dell’uomo realizzata attraverso meridiani e punti di agopuntura
Domenica 17 settembre ore 9,30- 17,30
 ° La diagnosi: SIMBOLICA ENERGETICA OLISTICA. Un nuovo modo di approcciarsi alla diagnosi e cura.
° La guarigione attraverso il cambiamento: l’alchimia cinese ed il sistema di tecniche mistiche e spirituali che integrano i trattamenti come il Tuina’.
° Il concetto alchemico di guarigione:
non la trasmutazione dei metalli in oro, non la ricerca dell’Elisir dell’immortalità, ma la capacità di poter trasformare l’essere in sostanza pura verso il benessere e la realizzazione del se.
 ° La cura attraverso il tocco.
Possibilità e tecniche di trattamento dei Meridiani Energetici.
Introduzione alle manovre di TUINA’ ed ai diversi metodi per ristabilire l’equilibrio energetico nell’uomo che possono essere integrate nei trattamenti.
Il Tao indica la legge universale della natura, lo spontaneo modo di essere e di comportarsi dell’universo. In questo senso è indicibile, ineffabile, indeterminato.

Docenti:

C. Di Stanislao, M. Corradin, T. D’Onofrio, V. D’Onofrio, E. Paolini, C. Cardone.

Incontro: L’arte dei Polsi in Medicina Cinese Classica

Nel polso si racchiude, come un microcosmo, tutta la persona. Dalle sensazioni che ci comunica il polso possiamo ricavare innumerevoli informazioni sull’individuo, se abbiamo una chiave di lettura adeguata.

La diagnosi del polso è un’arte antica, ricchissima e insegnata in tanti modi diversi. I grandi maestri sono in grado di leggere tutta la vita di una persona dal polso: questo livello di apprendimento richiede molto esercizio e una spiccata sensibilità. Tuttavia le basi della lettura dei polsi sono accessibili a tutti, se adottiamo un modello chiaro e una pratica mirata. Già solo questo può migliorare enormemente le nostre abilità in medicina cinese.

diagnosi polsi

Vogliamo dedicare un incontro alla diagnosi dei polsi in medicina cinese, fatta secondo il modello della medicina cinese classica. La data è da definirsi, ma potete contattarci per farci sapere che siete interessati e vi terremo aggiornati !

Per informazioni:

 

contatti

Calendario Lezioni 2016-2017 – I anno

MTC Corso di TUINA’ – I Anno

Massaggio Energetico Cinese

PROGRAMMA E INFORMAZIONI 2016-2017

Incontri formazione di base Massaggio TUINA’

Incontri di Medicina Estetica Naturale

In ogni lezione e’ incluso lo studio di 1-2 meridiani principali, anatomia e funzioni Orari:
Sabato  ore 15- 20,00
Domenica 10,00 – 18,00

SETTEMBRE 2016

Sabato 17

Domenica 18

Corso  Tuinà: Meridiani YIN del PIEDE
Lezione teorico-pratica
Presentazione e introduzione
CORSO TUINA’ 2016 – 2017

OTTOBRE 2016

Sabato 22

Domenica 23

IL MASSAGGIO TUINA’ TAI JI 

TRATTAMENTO  BASE per il riequilibrio energetico

Introduzione alla Medicina Cinese Classica
Il concetto di Meridiani e Punti per Il riequilibrio Energetico attraverso il Massaggio: le tecniche base di TUINA’

OTTOBRE 2016

Sabato 29

Domenica 30

Festival del Benessere Naturale 

S.T.A.R.  BENE

Parco della Scienza – Teramo
con Dr. Carlo Di Stanislao

NOVEMBRE 2016 Sabato 5

Domenica 6

Lunedi 7

IL  MASSAGGIO TUINA’ per la TESTA e il CUOIO CAPELLUTO

Per rigenerare e ringiovanire il CUOIO CAPELLUTO e i CAPELLI.  Massaggio della testa da praticare alla poltrona o sul lettino, creato secondo i principi  fondamentali della COSMETOLOGIA NATURALE e della MEDICINA CINESE CLASSICA, mirato ad ottenere una migliore perfusione dei bulbi capilliferi, la mobilizzazione e il rilassamento del cuoio capelluto ed un piacevole senso di benessere.

Fisiologia ed anatomia del cuoio capelluto e del capello. Brevi cenni della anatomia della muscolatura di testa e collo. Il MERIDIANO della VESCICA nel suo decorso sulla testa e  sul collo secondo la Medicina Cinese Classica

Il TUINA’ nel MASSAGGIO DELLA TESTA: il PROTOCOLLO

Dr. CARLO DI STANISLAO

Fisiologia dei capelli e le più comuni patologie del cuoio capelluto (forfora secca e grassa,dermatite seborroica, eczema, fragilità e caduta dei capelli, alopecia). Approfondimento dei più importanti rimedi erboristici per applicazioni locali nelle diverse patologie trattate.

ESERCITAZIONI

Le tisane per capelli e cuoio capelluto, protocollo di preparazione ed applicazione di estratti vegetali.

Principi di fitoterapia e studio delle piante officinali per ciascuna patologia descritta.

Il trattamento per la CADUTA del CAPELLI e ALOPECIA

Tisane ed Aromaterapia integrate al trattamento

NOVEMBRE 2016 Sabato 26

Domenica 27

MOXA e COPPETTE
nelle patologie muscolari ed articolari
Lezione teorico pratica con i possibili schemi di trattamento utilizzabili nelle più comuni patologie dolorose articolari e muscolari.

DICEMBRE 2016

Sabato 10

Domenica 11

Il MASSAGGIO dell’INSONNIA

Il Meridiano ZU JUE YIN e ZU SHAO YIN (Fegato e Rene). Trattamento dei Meridiani con diverse tecniche TuiNa’. Identificazione e trattamento dei punti Shu del dorso.

Diagnosi e trattamento delle turbe del sonno.

GENNAIO  2017

Sabato 14

Domenica 15

Le TECNICHE RITUALI: GOCCE DI LUCE

Trattamento Rituale TUINA’ combinato con aromaterapia e riflessologia.

Per cancellare stanchezza e tensioni e ripristinare il corretto flusso di energie.

FEBBRAIO 2017

Sabato 18

Domenica 19

IL MASSAGGIO del VENTO

Trattamento ANTI ETA’ viso, collo e decolleté riossigenante e rigenerante.

  Il VOLTO: Meridiani e muscoli. Identificazione e trattamento dei punti con tecniche di micromassaggio TUINA’ :

PROTOCOLLO del MASSAGGIO del “QI”

ANTI-ETA’ DEL VISO COLLO E DECOLLETE’

con le maschere viso – collo e con gli olii terapeutici

MARZO 2017

Sabato 11

Domenica 12

MASSAGGIO ALCHEMICO e studio dei polsi
LA TRASFORMAZIONE come GUARIGIONE

APRILE  2017

Sabato 1

Domenica 2

LA FRATTURA SPAZIO TEMPO
Protocollo di trattamento TUINA’
per aiutare a ritrovare armonia fra corpo e mente

MAGGIO  2017

Sabato 13

Domenica 14

IL PEELING – MASSAGGIO

nella Cosmetica NATURALE.

 DRENANTE – SNELLENTE

con tecniche combinate di Massaggio Energetico e Applicazione della PRATICA del PEELING MASSAGGIO

per apprendere le tecniche di drenaggio

e depurazione dei liquidi e tossine.

I PEELING DISINTOSSICANTI

I MERIDIANI ENERGETICI nel trattamento della depurazione e del drenaggio dei tessuti.

Il rimodellamento corporeo con tecniche combinate di Tuina’

MAGGIO  2017

Sabato 20

Domenica 21

IL DISAGIO PSICHICO:
trattamento con il Massaggio Energetico
Corso residenziale sul Lago di Garda
Dr. Maurizio Corradin

GIUGNO  2017

Sabato 3

Domenica 4

AURICOLOTERAPIA

Diagnosi e trattamento attraverso la riflessologia dell’orecchio.

Schemi di trattamento per le più comuni patologie

Dr Vincenzo D’Onofrio

GIUGNO  2017

Sabato 24

Domenica 25

L’AROMATOMASSAGGIO
Studio delle possibilità di utilizzo degli oli essenziali su punti di agopuntura.

GIUGNO 2017
Sabato 24
Ore 16-20

Sabato 24 – CONVEGNO: LE PIANTE DI SAN GIOVANNI

1)      Le PIANTE OFFICINALI  nella tradizione: formule e preparati con le  piante della NOTTE MAGICA

2)      Lo studio delle PIANTE OFFICINALI AROMATICHE

3)      Le PIANTE della BELLEZZA: gli aromi che curano

Calendario Lezioni 2016-2017 – II Anno

Corso di TUINA’ – II Anno

Massaggio Energetico Cinese

PROGRAMMA E INFORMAZIONI 2016-2017

Lezioni base e Lezioni di approfondimento nell’ottica della Medicina Cinese Classica e della Cosmetologia Naturale di tecniche di trattamento come il Massaggio Tuina’ o  terapie complementari come MOXA , COPPETTE e RIFLESSOLOGIE con OLI ESSENZIALI.

Il Corso insegna a riconoscere le turbe energetiche e a praticare trattamenti per riequilibrarle (sulla base dei principi della Medicina Cinese Classica Taoista).

Sabato  ore 15,00 – 20,00
Domenica 10,00 – 18,00

SETTEMBRE 2016

Sabato 17

Domenica 18

Corso  Tuinà: Meridiani YIN del PIEDE
Lezione teorico-pratica
Presentazione e introduzione
CORSO TUINA’ 2016 – 2017

OTTOBRE 2016

Sabato 22

Domenica 23

I MERIDIANI STRAORDINARI:

Gli otto straordinari : anatomia e funzioni del Vaso Governatore e  Vaso Concezione: studio dei punti – tecniche di massaggio  – indicazioni cliniche

Dr. Carlo Di Stanislao

OTTOBRE 2016

Sabato 29

Domenica 30

Festival del Benessere Naturale 

S.T.A.R.  BENE

Parco della Scienza – Teramo
con Dr. Carlo Di Stanislao

NOVEMBRE 2016

Sabato 5

Domenica 6

Lunedi 7

IL  MASSAGGIO TUINA’ per la TESTA e il CUOIO CAPELLUTO

La cosmetologia Naturale per la rigenerazione ed il ringiovanimento del   CUOIO CAPELLUTO  e  dei CAPELLI.

NOVEMBRE 2016

Sabato 26

Domenica 27

MOXA e COPPETTE
nelle patologie muscolari ed articolari
Lezione teorico pratica con i possibili schemi di trattamento utilizzabili nelle più comuni patologie dolorose articolari e muscolari.

DICEMBRE 2016

Sabato 10

Domenica 11

Il MASSAGGIO dell’INSONNIA

Il Meridiano ZU JUE YIN e ZU SHAO YIN (Fegato e Rene). Trattamento dei Meridiani con diverse tecniche TuiNa. Identificazione e trattamento dei punti Shu del dorso.

Diagnosi e trattamento delle turbe del sonno

GENNAIO 2017

Sabato 14

Domenica 15

Le TECNICHE RITUALI: GOCCE DI LUCE

Trattamento Rituale TUINA’ combinato con aromaterapia e riflessologia.

Per cancellare stanchezza e tensioni e ripristinare il corretto flusso di energie.

FEBBRAIO 2017

Sabato 18

Domenica 19

IL MASSAGGIO del VENTO

Trattamento ANTI ETA’ viso collo e decolleté riossigenante e rigenerante

  Il VOLTO: Meridiani e muscoli: identificazione e trattamento dei punti con tecniche di micromassaggio TUINA’ :

PROTOCOLLO del MASSAGGIO del “QI”

ANTI-ETA’ DEL VISO COLLO E DECOLLETE’

con le maschere viso – collo e con gli oli terapeutici

MARZO 2017

Sabato 11

Domenica 12

MASSAGGIO ALCHEMICO e studio dei polsi
LA TRASFORMAZIONE come GUARIGIONE

APRILE 2017

Sabato 1

Domenica 2

LA FRATTURA SPAZIO TEMPO
Protocollo di trattamento TUINA’
per aiutare a ritrovare armonia fra corpo e mente

MAGGIO 2017

Sabato 13

Domenica 14

IL PEELING – MASSAGGIO

nella Cosmetica NATURALE.

 DRENANTE – SNELLENTE

Le varie possibilità di peeling nella cosmetologia naturale e loro indicazioni

MAGGIO 2017

Sabato 20

Domenica 21

IL DISAGIO PSICHICO:
trattamento con il Massaggio Energetico
Corso residenziale sul Lago di Garda
Dr. Maurizio Corradin

GIUGNO 2017

Sabato 3

Domenica 4

AURICOLOTERAPIA

Diagnosi e trattamento attraverso la riflessologia dell’orecchio

Schemi di trattamento per le più comuni patologie

Dr Vincenzo D’Onofrio

GIUGNO 2017

Sabato 24

Domenica 25

L’AROMATOMASSAGGIO
Studio delle possibilità di utilizzo degli oli essenziali su punti di agopuntura

GIUGNO 2017
Sabato 24
Ore 16-20

Sabato 24 – CONVEGNO: LE PIANTE DI SAN GIOVANNI

1) Le PIANTE OFFICINALI  nella tradizione: formule e preparati con le piante della NOTTE MAGICA

2) Lo studio delle PIANTE OFFICINALI AROMATICHE

3) Le PIANTE della BELLEZZA: gli aromi che curano

TUINA’

TUINA’- Massaggio Energetico Cinese

MASSAGGIO per la MEDICINA ESTETICA e per il BENESSERE  

Esercitiamoci

Incontri di Medicina Estetica Naturale

Nell’ottica della Medicina Cinese Classica

Programma 2015-2016

Orari: 09,30 – 19,00

 

04/10/2015

IL MASSAGGIO TUINA’ TAI JI

TRATTAMENTO BASE

per il riequilibrio energetico – studio dei meridiani

 

01/11/2015

Il trattamento delle CERVICALGIE

 

06/12/2015

IL MASSAGGIO TUINA’ TAI JI

TRATTAMENTO BASE

per il riequilibrio energetico- studio dei meridiani

 

10/01/2016

LA DISINTOSSICAZIONE SISTEMICA

Trattamento con massaggio, tisane e fitoterapia

 

07/02/2016

IL MASSAGGIO di GIADA

Trattamento ANTI ETA’ del viso collo e decolletè

 

06/03/2016

IL MASSAGGIO ALCHEMICO

delle 11 STELLE di MA DA YANG

 

03/04/2016

MOXA e COPPETTAZIONE

Schemi pratici di trattamento secondo la

MEDICINA CINESE CLASSICA

 

08/05/2016

IL MASSAGGIO SI SHEN

Per la testa ed il cuoio capelluto

Disintossicare il cuoio capelluto

Favorire crescita e il rafforzamento dei capelli

 

05/06/2016

MASSAGGIO dello STRESS

 

18-19/06/2016

Il VISO: Meridiani e muscoli.

Identificazione e trattamento dei punti

con tecniche di micromassaggio Energetico Tuina’

ANTI INVECCHIAMENTO

del Viso, Collo e Decollete’

Le maschere viso – collo con gli oli terapeutici

 

24/06/2016

LE PIANTE DI SAN GIOVANNI

Formule, preparati approfondimenti scientifici

delle piante della NOTTE MAGICA

 

ESERCITAZIONI: Centro Id’O San Nicolò TE

18 ottobre 2015          

15 novembre 2015     

20 dicembre 2015     

24 gennaio 2016    

21 febbraio 2016

20 marzo 2016

17 aprile 2016

22 maggio 2016

18 giugno 2016

ISCRIZIONE: Il costo per ogni singolo incontro è di 90 euro.

(Per i soci CSEN è previsto uno sconto del 10%)

e la partecipazione alle esercitazioni gratuita.

SEDI: Centro Id’O – Via Righetti 2/b – San Nicolò TE

PER INFORMAZIONI E ISCRIZIONI:
TEL. 0861 232231 – 345 5783922

info@centroido.it – luciacentroido@gmail.com